Soutien psy avec Mon Sherpa 2.5.1

Qare - consultations médicales – Freeware – Android

Legújabb verzió
2.5.1 Biztonságos telepítése

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

Whether you are suffering from anxiety, stress, depression, burnout, insomnia, fear, phobias, obsessive-compulsive disorders (OCD), relational problems, low self-esteem, a momentary mood swing, or a decrease in morale, Mon Sherpa guides you on your journey to well-being. It is not a substitute for professional mental health care but complements it.

Mon Sherpa is a chatbot—an interactive agent: it initiates a dialogue with you to understand your symptoms and needs. It then offers you a personalized program consisting of exercises derived from cognitive-behavioral therapy techniques, positive psychology, and mindfulness meditation—all scientifically proven techniques used by mental health professionals in their practice.

The development of the application was overseen by a Scientific Committee composed of researchers (CNRS, ICM at the Pitié-Salpêtrière Hospital) and experts in psychological support (psychiatrists and psychologists).

MON SHERPA, YOUR PSYCHOLOGICAL SUPPORT

Specifically, Mon Sherpa allows you to:

<ol>
 <li>Identify and understand your symptoms through conversation and discussion. It listens to you attentively without judgment. Through dialogue, Mon Sherpa gets to know you better, identifies and understands your mental health issues, establishes your profile, and suggests exercises tailored to your needs.</li>
 <li>Be guided through a personalized program. Mon Sherpa offers high-quality visual and audio exercises such as meditations, breathing exercises, and mindfulness practices. Learn to let go, relax, calm down, improve your sleep through breathing and relaxation. Master your stress, fears, sleep patterns, gain perspective in challenging situations, cope with temporary downswings, control your thoughts and emotions, acknowledge your feelings, act in line with your values.</li>
 <li>Experience long-term fulfillment and stability. Monitor your mood and emotions daily to learn better management. Keep track of your therapy adherence if on medication. Access healthcare information written by doctors, tips for daily improvement, practical guides on rights and support from a specialized social worker.</li>
</ol>

RESPECT FOR YOUR PRIVACY

We prioritize the protection of your privacy.

Learn more about data protection and privacy: <a href="https://monsherpa.app/privacy">monsherpa.app/privacy</a>

FREE OF CHARGE

In these challenging times, Mon Sherpa is here more than ever to support you.

We have decided to go further by making the entire application's content accessible for free to all users.

Access all application content for free: programs, activities, and articles.

Sales terms: <a href="https://monsherpa.app/cgu/">monsherpa.app/cgu/</a> Data Policy: <a href="https://monsherpa.app/privacy/">monsherpa.app/privacy/</a>

CONTACT US

For questions or support requests: Email: <a href="mailto:hello@monsherpa.app">hello@monsherpa.app</a>

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó termékek

Don't panic

The app offers seven essential modules: depression, anxiety & panic attacks, self-harm, suicidal thoughts, mood monitoring, eating disorder, and professional help resources.

Kiplin

Kiplin Physical Activity Application Review Engaging in physical activity offers numerous benefits for both your physical and mental well-being.

Namatata - Calm Meditation

Discover the fundamentals of meditation through a comprehensive seven-session program that promotes relaxation and tranquility.

Never Have I Ever

"Never Have I Ever" is an excellent icebreaker game suitable for various occasions. Whether you're on a first date or enjoying a pleasant evening with friends, this question game creates a warm and inviting atmosphere.

Online therapy, emotional help

One minute a day to take care of your emotional well-being. Keep track of your emotions, receive personalized exercises, and, if desired, begin therapy with one of our psychologists. ifeel: Emotional well-being for today.

Wim Hof Method: Breathing&Cold

Become stronger, healthier, and happier with the official Wim Hof Method app. This comprehensive wellness tool serves as your guide to daily sessions of focused breathing exercises, cold exposure, and mindset-enhancing practices.

Utolsó frissítések

Legújabb verzió
2.5.1

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legfrissebb híreink

Legutóbbi visszajelzések

	Mobile Broadband HL Service Maradjon kapcsolatban útközben a mobil szélessávú HL szolgáltatással
	User Experience Improvement Program Service Fokozza felhasználói élményét az Acer Fejlesztési Program szolgáltatásával
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU Hatékony SQL Server Compact x64 rendszerekhez
	App Explorer Fedezze fel az alkalmazások világát a SweetLabs App Explorer segítségével.
	HP System Event Utility HP rendszeresemény-segédprogram: A rendszeresemények kezelésének egyszerűsítése
	utools Növelje termelékenységét az uTools segítségével!

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Győződjön meg arról, hogy rendszere mindig naprakész!