Soutien psy avec Mon Sherpa 2.5.1

Qare - consultations médicales – Freeware – Android

Phiên bản mới nhất
2.5.1 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

Whether you are suffering from anxiety, stress, depression, burnout, insomnia, fear, phobias, obsessive-compulsive disorders (OCD), relational problems, low self-esteem, a momentary mood swing, or a decrease in morale, Mon Sherpa guides you on your journey to well-being. It is not a substitute for professional mental health care but complements it.

Mon Sherpa is a chatbot—an interactive agent: it initiates a dialogue with you to understand your symptoms and needs. It then offers you a personalized program consisting of exercises derived from cognitive-behavioral therapy techniques, positive psychology, and mindfulness meditation—all scientifically proven techniques used by mental health professionals in their practice.

The development of the application was overseen by a Scientific Committee composed of researchers (CNRS, ICM at the Pitié-Salpêtrière Hospital) and experts in psychological support (psychiatrists and psychologists).

MON SHERPA, YOUR PSYCHOLOGICAL SUPPORT

Specifically, Mon Sherpa allows you to:

<ol>
 <li>Identify and understand your symptoms through conversation and discussion. It listens to you attentively without judgment. Through dialogue, Mon Sherpa gets to know you better, identifies and understands your mental health issues, establishes your profile, and suggests exercises tailored to your needs.</li>
 <li>Be guided through a personalized program. Mon Sherpa offers high-quality visual and audio exercises such as meditations, breathing exercises, and mindfulness practices. Learn to let go, relax, calm down, improve your sleep through breathing and relaxation. Master your stress, fears, sleep patterns, gain perspective in challenging situations, cope with temporary downswings, control your thoughts and emotions, acknowledge your feelings, act in line with your values.</li>
 <li>Experience long-term fulfillment and stability. Monitor your mood and emotions daily to learn better management. Keep track of your therapy adherence if on medication. Access healthcare information written by doctors, tips for daily improvement, practical guides on rights and support from a specialized social worker.</li>
</ol>

RESPECT FOR YOUR PRIVACY

We prioritize the protection of your privacy.

Learn more about data protection and privacy: <a href="https://monsherpa.app/privacy">monsherpa.app/privacy</a>

FREE OF CHARGE

In these challenging times, Mon Sherpa is here more than ever to support you.

We have decided to go further by making the entire application's content accessible for free to all users.

Access all application content for free: programs, activities, and articles.

Sales terms: <a href="https://monsherpa.app/cgu/">monsherpa.app/cgu/</a> Data Policy: <a href="https://monsherpa.app/privacy/">monsherpa.app/privacy/</a>

CONTACT US

For questions or support requests: Email: <a href="mailto:hello@monsherpa.app">hello@monsherpa.app</a>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

Don't panic

The app offers seven essential modules: depression, anxiety & panic attacks, self-harm, suicidal thoughts, mood monitoring, eating disorder, and professional help resources.

Kiplin

Kiplin Physical Activity Application Review Engaging in physical activity offers numerous benefits for both your physical and mental well-being.

Namatata - Calm Meditation

Discover the fundamentals of meditation through a comprehensive seven-session program that promotes relaxation and tranquility.

Never Have I Ever

"Never Have I Ever" is an excellent icebreaker game suitable for various occasions. Whether you're on a first date or enjoying a pleasant evening with friends, this question game creates a warm and inviting atmosphere.

Online therapy, emotional help

One minute a day to take care of your emotional well-being. Keep track of your emotions, receive personalized exercises, and, if desired, begin therapy with one of our psychologists. ifeel: Emotional well-being for today.

Wim Hof Method: Breathing&Cold

Become stronger, healthier, and happier with the official Wim Hof Method app. This comprehensive wellness tool serves as your guide to daily sessions of focused breathing exercises, cold exposure, and mindset-enhancing practices.

Phiên bản mới nhất
2.5.1

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Intel Driver & Support Assistant Luôn cập nhật hệ thống Intel của bạn một cách dễ dàng
	Autodesk Identity Manager Kiểm soát truy cập an toàn và hợp lý với Autodesk Identity Manager
	Epson Printer Connection Checker Đảm bảo in liền mạch với Trình kiểm tra kết nối máy in Epson
	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Giải pháp phù hợp của bạn để loại bỏ phần mềm hiệu quả!
	Audacity Chỉnh sửa và ghi lại âm thanh một cách dễ dàng bằng phần mềm Audacity.
	Java SE Development Kit Các công cụ phát triển Java mạnh mẽ của Oracle

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!